Kalkulator deficytu Baza pytań FAQ

Jak leki (np. sterydy, antydepresanty, beta-blokery) zafałszowują przewidywania kalkulatora deficytu kalorycznego?

Odpowiedź eksperta dietetyki klinicznej i wskazówki praktyczne

Krótka odpowiedź w pigułce

Niektóre leki bezpośrednio modyfikują metabolizm lub zachowania żywieniowe. Glikokortykosteroidy nasilają retencję wody i apetyt; beta-blokery obniżają tętno i spoczynkowy wydatek energii o 5–10%; leki przeciwdepresyjne (SSRI) oraz przeciwpsychotyczne mogą zaburzać oś sytości i sprzyjać podjadaniu. W takich terapiach kalkulator może lekko przeszacować zapotrzebowanie, co wymaga korekty o 100–150 kcal.

✓ Długość: 404 znaków (zwięzłe podsumowanie) • Opracowanie merytoryczne

Farmakoterapia a bilans energetyczny

Leki nie tworzą tłuszczu z powietrza, ale drastycznie wpływają na fizjologię:

1. Beta-adrenolityki (leki na nadciśnienie i serce)

Blokując receptory beta, spowalniają akcję serca i obniżają termogenezę indukowaną współczulnym układem nerwowym. Zmniejszają wydatek energetyczny o ok. 100 kcal na dobę.

2. Glikokortykosteroidy (Encorton, Metypred)

Prowadzą do redystrybucji tkanki tłuszczowej (otyłość twarzy i karku), potężnej retencji sodu i wody oraz nasilonej insulinooporności.

3. Psychotropy i antydepresanty

Wpływając na receptory serotoninowe 5-HT2C i histaminowe H1, często wyłączają uczucie nasycenia, prowokując niekontrolowane sięganie po przekąski.

Sprawdź swoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne

Skorzystaj z naszego darmowego kalkulatora deficytu kalorycznego opartego o sprawdzony wzór Mifflina-St Jeora. Oblicz swoje PPM, CPM i optymalny podział makroskładników.

Przejdź do kalkulatora kalorii