Ponieważ waga łazienkowa i wzory matematyczne traktują każdy kilogram tak samo. Woda metaboliczna zatrzymana w organizmie (np. przy niewydolności krążenia, chorobach nerek, obrzękach limfatycznych czy po lekach) podnosi ogólną masę ciała, przez co kalkulator wylicza zawyżone zapotrzebowanie spoczynkowe (PPM), jak gdyby były to aktywne metabolicznie tkanki.
Woda pozakomórkowa a błąd kalkulatora
Wzór Mifflina-St Jeora zakłada standardową zawartość wody w organizmie (ok. 60%). Jeśli pacjent cierpi na obrzęki podudzi, obrzęki uogólnione lub masywną retencję sodowo-wodną:
- Obrzęki mogą ważyć od 3 do nawet 10 kilogramów czystej wody pozakomórkowej.
- Woda nie zużywa tlenu ani nie spala kalorii na podtrzymanie życia.
- Wpisanie do kalkulatora wagi 90 kg u osoby, której sucha masa bez obrzęków wynosi 80 kg, zawyża PPM o 100 kcal, a CPM o ponad 150 kcal.
Rekomendacja: U takich osób masę ciała do kalkulatora powinien wyznaczać lekarz lub dietetyk po wstępnym ustabilizowaniu gospodarki wodno-elektrolitowej.
Sprawdź swoje indywidualne zapotrzebowanie kaloryczne
Skorzystaj z naszego darmowego kalkulatora deficytu kalorycznego opartego o sprawdzony wzór Mifflina-St Jeora. Oblicz swoje PPM, CPM i optymalny podział makroskładników.
Przejdź do kalkulatora kalorii